بسیاری از مردم وقتی احساس می‌کنند تحت فشار بیش از حد زندگی قرار گرفته‌اند، تکانشی برخورد می‌کنند؛ عرق می‌کنند و عصبی به نظر می‌رسند و نمی‌توانند ورژن شاد و خوشحالی از خود، به نمایش بگذارند. شادی و احساس شادی، یک موضوع کاملا نسبی است و ممکن است از فردی به فردی دیگر تفاوت کند و نمی‌توان گفت یک اتفاق واحد، برای دو فرد یک معنا را دارند. جهت یافت نکاتی برای افزایش شادی با ما همراه باشید.