کمبود ویتامین D عامل مهم تغییرات هورمونی در بدن

به گزارش قائم آنلاین، دکتر حبیبه سادات شاکری در گفت و گو ، با بیان اینکه ویتامین D جزو ویتامین‌های مؤثر در رشد و استحکام استخوان‌ها است، ادامه داد: ویتامین D نقش هورمونی در بدن دارد و سبب مینرالیزاسیون استخوان می‌شود.

وی افزود: با وجود کمبود ویتامین D در بدن، املاح، کلسیم و فسفر در استخوان رسوب نمی‌کند و بافت استخوانی نرم می‌شود و حالت استخوانی به خود نمی‌گیرد.

وی به نقش مهم ویتامین D در بدن اشاره و تأکید کرد: با توجه به عوارض کمبود این ویتامین و شیوع آن، تمامی افراد باید نسبت به درمان اقدام کنند.

وی نسبت به مصرف خودسرانه ویتامین D هشدار داد و تصریح کرد: دریافت ویتامین D باید پس از بررسی سطح آن، طبق استاندارد و بر اساس سن، جنس و میزان مورد نیاز بدن باشد.

وی اظهار کرد: افزایش بیش از حد ویتامین D در بدن زمینه افزایش ترشح کلسیم خون و سنگ‌های کلیوی و ادراری را فراهم می‌آورد، بنابراین از مصرف خودسرانه آن به شدت پرهیز کنید.

وی خاطرنشان کرد: کمبود ویتامین D باعث کاهش هورمون‌ها شده و به طور مثال کاهش هورمون‌های جنسی باعث بروز پوکی استخوان زودرس می‌شود.