محققان در این پژوهش ۱۰ ساله بر روی حدود ۲ هزار فرد بزرگسال، که شامل ۴۳ درصد مرد و ۵۷ درصد زن بود، مطالعه کردند. وزن کردن، وزن ایده‌آل، نگرانی‌های موجود در رابطه با وزن، رضایت از اندام، اعتماد به نفس و علائم افسردگی از جمله معیارهایی هستند که در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفته‌اند. از شرکت‌کنندگان در مطالعه خواسته شد که رفتارهای ناسالم غذایی خود را گزارش کنند.
زنان با وزن کردن مکرر خود افسرده می شوند
با توجه به نتایج به دست آمده مشخص شد زنانی که در طول دوره ۱۰ ساله وسواس بیشتری نسبت به مسئله وزن کردن پیدا کرده بودند، عمدتا به افسردگی مبتلا شدند و رضایت کمتری از اندام خود داشتند.
به عقیده پاکانوسکی، پزشکان باید با بیماران خود در رابطه با مسئله وزن کردن و اثرات مثبت و منفی آن گفتگو کنند. اعمال هرگونه تغییر در این رفتارها تاثیر قابل توجهی بر رضایت افراد از اندام و وزن‌شان خواهد داشت.
این مطالعه در نشریه آموزش تغذیه و رفتار منتشر شده است.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0