غذایی که دیابتی‌ها باید دور آن را خط بکشند

به گزارش قائم آنلاین، محققان اسپانیایی اعلام کردند که خوردن دو وعده ماهی در هفته می‌تواند برای کاهش خطر نابینایی در بیماران مبتلا به رتینوپاتی دیابتی کافی باشد. رتینوپاتی دیابتی، یکی از عوارض خطرناک بیماری دیابت نوع ۲ است که به‌دلیل افت جریان خون در شبکیه چشم بیمار به وجود می‌آید. به‌گفته الکس سالاویلا، مسئول این مطالعه، رتینوپاتی دیابتی به‌عنوان یکی از شایع‌ترین علت‌های نابینایی ناشی از دیابت شناخته می‌شود. اعضای این تیم تحقیقاتی در مرحله اول بر روی بیمارانی تمرکز کردند که بخش اصلی رژیم غذایی‌شان از مواد غذایی کم‌چرب یا گیاهی تشکیل می‌شد. نتایج این مرحله به محققان نشان داد که خوردن حداقل دو وعده از ماهی‌های چرب در هفته با کاهش خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی همراه است