کد خبر : 20389
تاریخ انتشار : شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۰
-

ورزش یک تاثیر منفی بسیار بد هم دارد!

ورزش یک تاثیر منفی بسیار بد هم دارد!

به گزارش قائم آنلاین،متخصصان استرالیایی اظهار داشتند: سخت ورزش کردن به سلول‌های روده آسیب وارد می‌کند که این وضعیت می‌تواند مشکلات گوارشی کوتاه و طولانی مدت را به همراه داشته باشد. همچنین با نفوذ مواد سمی از طریق دیواره آسیب‌دیده سیستم گوارشی به جریان خون، مشکلات جدی متوجه فرد می‌شود. این تحقیق نشان می‌دهد این

به گزارش قائم آنلاین،متخصصان استرالیایی اظهار داشتند: سخت ورزش کردن به سلول‌های روده آسیب وارد می‌کند که این وضعیت می‌تواند مشکلات گوارشی کوتاه و طولانی مدت را به همراه داشته باشد.

همچنین با نفوذ مواد سمی از طریق دیواره آسیب‌دیده سیستم گوارشی به جریان خون، مشکلات جدی متوجه فرد می‌شود.

این تحقیق نشان می‌دهد این تاثیرات می‌تواند با دویدن یا ورزش کردن در دمای گرم تشدید شود.

به گفته متخصصان استرالیایی دو ساعت یا بیشتر ورزش کردن با ۶۰ درصد حداکثر سطح توان فرد در واقع آستانه بروز مشکلات روده‌ای است.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، در این بررسی تاکید شده در حالی که شواهدی از فوائد ورزش متعادل برای بیماران مبتلا به سندرم روده ملتهب وجود دارد اما مفید بودن ورزش سخت و فشرده برای این بیماران تایید نشده است.

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

13 + 18 =