فواید و عوارض مصرف قرص کافئین

فواید و عوارض مصرف قرص کافئین

به گزارش قائم آنلاین، کافئین (Caffeine) ترکیبی است که به عنوان محرک سیستم عصبی مرکزی می ‌تواند سطح انرژی و هوشیاری را افزایش دهد و با خستگی مقابله کند. کافئین به طور طبیعی در بسیاری از منابع غذایی مانند قهوه، چای و دانه های شکلات وجود دارد. همچنین کافئین را می‌توان به عنوان قرص کافئین