خواب نامنظم عامل بروز افسردگی است

خواب نامنظم عامل بروز افسردگی است

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از دیلی‌میل، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که خواب زیاد آخر هفته می‌تواند خلق و خوی افرادی که به زود بیدار شدن عادت دارند، تحت تاثیر قرار دهد و امکان بروز افسردگی را افزایش دهد. پژوهشگران “دانشگاه میشیگان” (UMich) در بررسی جدید خود، داده‌های مربوط به خواب و خلق و