با این ۱۱ گام طلایی ریه‌های خود را پاکسازی کنید
به گزارش قائم آنلاین، با این حال ۱۱ گزینه غذایی برای سم زدایی از ریه‌ها و تقویت سلامت سیستم تنفسی پیشنهاد شده اند: زردچوبه: دلایل زیادی برای افزایش مصرف زردچوبه وجود دارد. این ادویه ضد التهابی است و منجر به پاکسازی ریه‌ها و بهبود سلامت تنفس می‌شود. زردچوبه اثرات مخرب ناشی از آلودگی هوا و