چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران خانه نشینی کرونا

چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران خانه نشینی کرونا

به گزارش قائم آنلاین، دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه ضرورت ماندن در منزل در دوران همه گیری کرونا ، منجر به عاداتی همچون عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب می شود، اظهار کرد: این عوامل خطر می توانند موجب چاقی