پیشگیری از شکستگی لگن در زنان مسن با ورزش سبک
به گزارش قائم آنلاین، در این بررسی آمده است: تحرک فیزیکی حتی انجام ورزشهای سبک همچون پیادهروی روزانه موجب میشود زنان مسن کمتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار گیرند. محققان در مطالعات متعددی بر ارتباط بین انجام مرتب حرکات ورزشی و کاهش خطر شکستگی استخوان لگن تاکید کردهاند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری