پاپ کورن | میان وعده ای مفید برای دیابتی ها

پاپ کورن | میان وعده ای مفید برای دیابتی ها

به گزارش قائم آنلاین، یکی از خوردنی های محبوب و خوش طعم که هم سالم است و هم از موادمغذی مفیدی مثل فیبر، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی تشکیل شده است، پاپ کورن یا همان ذرت بوداده است که فواید تغذیه ای زیادی هم دارد. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، ذرت بو