به گزارش قائم آنلاین، محققان می گویند این که فرد با چه سرعتی می تواند چهار پله را طی کند ممکن است نشان دهنده سلامت قلب وی باشد. کارشناسان خاطرنشان می کنند که متخصصان قلب و عروق در برخی از معاینات فیزیکی از پله نوردی استفاده می کنند، اما این ورزش نباید جایگزین معاینات منظم