به گزارش قائم آنلاین،  متخصصان و کارشناسان تغذیه بر این باورند به دلیل تفاوت بدن زنان و مردان، رژیم‌های آن‌ها نیز تفاوت زیادی با یکدیگر دارد. زنان در مقایسه با مردان، در روند لاغری سریعتر ناامید می‌شوند و رژیم را رها می‌کنند و مردان از روش‌های ساده‌تر و هدفمندتری برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. مردان