به گزارش قائم آنلاین، باید بگویم شخصا خیلی چای دوست دارم؛ و همیشه صبحم را با نوشیدن یک فنجان چای آغاز می‌کنم. در حال حاضر چای‌های گیاهی گوناگونی در بازار‌ها وجود دارد، از چای سبز گرفته تا چای سیاه. توصیه‌های پزشکی را هرگز نادیده نگیرید، مطالعات نشان می‌دهند، اکثر افراد روزانه دو فنجان چای می‌نوشند.