به گزارش قائم آنلاین، بازوهای بزرگ، شل، آویزان و ناخوشایند، حالتی پیچیده و ناموزون به بدن می‌دهند. به نقل از سیمرغ ولی با تمرین‌های ورزشی مناسب، می‌توانید آنها را تقویت کنید و شکل مطلوبی به آنها بدهید و بدون رژیم آنها را لاغر کنید.     به چه دلیل، بازوها شل و آویزان می‌شوند؟ شل