بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز چیست؟
به گزارش قائم آنلاین، وی ادامه داد: روغن زیتون میتواند به عنوان یک روغن خوراکی مورد استفاده قرار گیرد و برای سلامت بدن مفید است و خواص بسیاری دارد و سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع و آنتی اکسیدان است اما متاسفانه در برخی از روغن زیتون ها ترکیباتی از سایر گیاهان اضافه میکنند که