وزن خود را با “گرم‌کردن بدن” کاهش دهید!

وزن خود را با “گرم‌کردن بدن” کاهش دهید!

به گزارش قائم آنلاین، یکی از مهمترین دلایل چاقی، افزایش مصرف کالری است، مصرف کربوهیدراتها مثل نان و برنج و کمبود تحرک، از علل رایج چاقی محسوب می‌شوند. اما پرخوری گاهی دلایل عصبی دارد؛ بیماریهای هورمونی و اختلال در عملکرد تخمدان در خانمها نیز می‌تواند چاقی شکمی برای آن‌ها به‌همراه داشته باشد. اما از عوارض