شلغم را خام بخوریم یا پخته؟

شلغم را خام بخوریم یا پخته؟

به گزارش قائم آنلاین،  در فصل سرما، سرماخوردگی مهمترین سوغات طبیعته و شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوش برامون غیر قابل تحمله و چه بشکل خام، نقش مهمی در درمان این بیماری بظاهر ساده، اما همه گیر داره. شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدیه که نقش قوی‌ترین آنتی بیوتیکهارو بازی میکنه، اما متأسفانه، چون