۲۰ نکته تغذیهای برای دانشآموزان در ایام امتحانات
به گزارش قائم آنلاین، به کارگیری نکات و توصیههای زیر توان دانش آموزان را برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات افزایش میدهد: ۱- در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید. ۲- بررسیهای دانشمندان نشان میدهد که غذاهای نشاستهای