خشم را به یک حال خوب تبدیل کنید
به گزارش قائم آنلاین، هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمیشود. با این حال خشم دائما در موقعیتهای مختلف گریبان آدمها را میگیرد.به نقل از بیتوته توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و یا آن را کنترل کنند کار سادهای است، اما واقعیت این است که