خوردن بیش از اندازه میوه چه بلایی سرتان می آورد

خوردن بیش از اندازه میوه چه بلایی سرتان می آورد

به گزارش قائم آنلاین، ۴ نشانه‌ای که به شما هشدار میدهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت میکنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم یک نشانه مهم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوهها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم