این خوراکی را جایگزین تخم مرغ صبحانه تان کنید تا از سکته مغزی در امان بمانید

این خوراکی را جایگزین تخم مرغ صبحانه تان کنید تا از سکته مغزی در امان بمانید

به گزارش قائم آنلاین، نتایج بررسی انجام شده توسط این متخصصان در دانمارک حاکی از آن است که جایگزین کردن بلغور جو دوسر با تخم‌مرغ و نان سفید در وعده صبحانه می‌تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. به گفته متخصصان، مصرف روزانه صبحانه و به طور خاص گنجاندن بلغور جو دوسر در