ورزشی که برای بیماران قلبی مفید است

ورزشی که برای بیماران قلبی مفید است

به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از بیماران قلبی دچار اضطراب، استرس و افسردگی می شوند. به عنوان مثال، حدود ۲۰ درصد از بیماران مبتلا به بیماری قلبی یا نارسایی قلبی، ۲۷ درصد مبتلایان به فشارخون بالا، و ۳۵ درصد بازماندگان سکته دچار افسردگی می شوند. «تای چی» یک تمرین ذهنی-بدنی است که حرکات بدنی را