سریع‌ترین راهکار‌های امداد و نجات برای جلوگیری از غرق شدگی
به گزارش قائم آنلاین، اگر قصد سفر به مناطق ساحلی، کنار دریا و رودخانه‌ها یا حتی شنا در استخر را در ایام نوروز برنامه ریزی کرده اید، ابتدا باید فن شنا را به طور کامل بیاموزید. حتی ماهرترین شناگران نیز در برخی مواقع، به دلیل وضعیت دریا، بالا آمدن موج ها، توفانی بودن هوا، وجود