دلیل کسل بودن بعد از خواب چیست؟

دلیل کسل بودن بعد از خواب چیست؟

به گزارش قائم آنلاین، پریسا عدیمی، فلوشیپ خواب در رابطه با خستگی بعد از خواب گفت: علت های متفاوتی در بروز خستگی بعد از خواب وجود دارد که یکی از آنها کم بودن میزان استراحت فرد است، یا اینکه در طول یک ماه یا یک هفته مدت خواب لازم را در شب نداشته باشد، به