به گزارش قائم آنلاین، با توجه به تنوع و تغییر الگوی ایمنی و امنیتی در زندگی امروز و عدم دسترسی همیشگی مردم به نهادهای مربوطه، بهترین راه برای حفظ آرامش و سلامتی ،چتر مهارت آموزی و خود مراقبتی است که در هر شرایطی می تواند از خود و خانواده خود مراقبت نماید؛این رویکرد هم جنبه