اهمیت چربی در تغذیه ورزشکاران!

اهمیت چربی در تغذیه ورزشکاران!

چربی‌ها را می‌توان به دو دسته مفید و مضر تقسیم‌بندی کرد و ورزشکاران باید بدانند کدام یک از انواع چربی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

برگزاری نشست راهکارهای توسعه ورزش همگانی در دانشگاه علامه طباطبائی

برگزاری نشست راهکارهای توسعه ورزش همگانی در دانشگاه علامه طباطبائی

به مناسبت هفته پژوهش، نشست راهکارهای توسعه ورزش همگانی در دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی با حضور استادان، اندیشمندان، پژوهشگران، دانشجویان و مدیران ورزش کشور به صورت مجازی برگزار شد.