۴ خطر حذف کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی

۴ خطر حذف کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی

به گزارش قائم آنلاین، عصر ایران به نقل از “هلث” نوشت: «رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات سال‌هاست بین افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، محبوب شده‌اند اما اخیرا برخی رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات معرفی شد‌‌ه‌اند که برخی کارشناسان نسبت به دنبال کردن آن ابراز نگرانی کرده‌اند. با توجه به این که چه چیزی