۵ راه تضمینی کاهش چربی شکم

۵ راه تضمینی کاهش چربی شکم

به گزارش قائم آنلاین، در واقع، داشتن مقدار زیادی چربی در ناحیه شکمی به شدت با بیماری هایی نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی مرتبط است. به همین علت، کاهش چربی شکم مزایای زیادی را برای سلامت انسان به همراه دارد و می تواند سبب طولانی تر شدن عمر یک فرد شود. بیشتر بخوانید: