مهمترین راه پیشگیری از چاقی

مهمترین راه پیشگیری از چاقی

به گزارش قائم آنلاین، مجید ولی‌زاده، دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران اظهارداشت: چاقی و اضافه وزن به معنی وجود چربی بیش از حد معمول در بدن است. به‌عنوان تعریف عملی به شاخص توده بدنی مساوی یا بیشتر از ۳۰ کیلوگرم بر مترمربع اطلاق می‌شود. بیشتر بخوانید میوه‌ای که به طرز