به گزارش قائم آنلاین، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اگر مبتلا به وسواس هستیم، باید بدانیم که ما تنها نیستیم. طبیعی است که همه میزانی از اضطراب را داشته باشیم. به خودمان بگوییم «من ممکن است اضطراب زیادی داشته باشم و در این شرایط طبیعی است» یا «واقعا شرایط سختی