۶ عادتی که باید کنار بگذارید

۶ عادتی که باید کنار بگذارید

به گزارش قائم آنلاین،فرسودگی مفاصل با افزایش سن یک مساله طبیعی است ولی برای این‌که کار به جراحی نکشد و شدت دردها زیاد نباشد، باید از سن کم به فکر ایام پیری بود و از انجام برخی کارها پرهیز کرد تا دردها شدت کمتری داشته باشند و احتمال جراحی به حداقل ممکن برسد. دکتر بهروز