در تعطیلات آخر هفته یک دل سیر نخوابید!

در تعطیلات آخر هفته یک دل سیر نخوابید!

به گزارش قائم آنلاین، مطالعات این محققان که در مجله غدد درونریز و متابولیسم بالینی نیز به چاپ رسیده نشان می دهد تغییر در الگوهای خواب در طول هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت و سکته مغزی را افزایش دهد. این مطالعه برای اولین بار نشان دهنده تغییرات منفی الگوهای