۵ توصیه برای بهبود «زخم»

۵ توصیه برای بهبود «زخم»

همه ما «زخم» را تجربه کرده‌ایم؛ بیشتر زخم‌ها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند، به سرعت بهبود می‌یابند، اما برخی زخم‌ها نیز برای بهبودی به مداخله پزشکی نیاز دارند. برای بهبودی سریع‌تر زخم می‌توان یکسری نکات تغذیه‌ای را مورد توجه قرار داد.

نه مردم را نگران کنیم، نه بی‌اطلاع نگه‌ داریم

نه مردم را نگران کنیم، نه بی‌اطلاع نگه‌ داریم

«مدت‌هاست برداشت آب در کشور از میزان ورودی و تغذیه منابع بیشتر شده و رویکرد فعلی این است که مردم نگران نشوند. بی‌تردید ایجاد نگرانی در مردم راهکار درستی نیست اما بی‌اطلاع نگه‌داشتن آنها هم هرگز راهکار صحیحی نیست و باید شرایط واقعی منابع آبی و اقدامات لازم برای تغییر رویکردها را به مردم توضیح داد.»

کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد ایرانیان

کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد ایرانیان

رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم. در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند و تغذیه طبیعی و مواجهه کافی با نور آفتاب دارند، نیازی به مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان یا پیشگیری از شکستگی نیست.

«زمان» غذاخوردن چقدر مهم است؟

«زمان» غذاخوردن چقدر مهم است؟

مطالعۀ جدیدی نشان داد اینکه ما در چه زمانی از شبانه‌روز غذا می‌خوریم، تاثیر مشخصی روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد.

تغذیه انحصاری با شیرمادر در کشور به ۴۷.۴ درصد رسیده است

تغذیه انحصاری با شیرمادر در کشور به ۴۷.۴ درصد رسیده است

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام این که تغذیه انحصاری با شیرمادر در شش ماه نخست بعد از تولد نوزاد در کشور به ۴۷.۴ درصد رسیده است، خواستار فعال‌تر شدن کمیته‌های تغذیه با شیر مادر در دانشگاه‌های علوم پزشکی شد.

حدود ۱۳۶ میلیارد مترمکعب کسری مخزن در سفره‌های آب زیرزمینی داریم

حدود ۱۳۶ میلیارد مترمکعب کسری مخزن در سفره‌های آب زیرزمینی داریم

معاون دفتر توسعه نظام‌های فنی و بهره‌برداری و دیسپاچینگ برق‌آبی شرکت مدیریت منابع آب وزارت نیرو در یک برنامه رادیویی گفت: ما سالی حدود ۵ و نیم میلیارد بیش از مقداری که سفره‌های زیرزمینی تغذیه می‌شوند، برداشت می‌کنیم و این سبب شده است که چیزی حدود ۱۳۶ میلیارد مترمکعب کسری مخزن در سفره‌های آب زیرزمینی داشته باشیم و همین امر باعث کاهش آب‌های زیرزمینی شده است.

برنامه وزارت بهداشت برای ارائه کارت اعتباری غذای دانشجویان

برنامه وزارت بهداشت برای ارائه کارت اعتباری غذای دانشجویان

مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با بیان اینکه طرح ارایه کارت اعتباری غذای دانشجویان در دست بررسی است، گفت: در سال آینده نیازمند پیگیری راهکارهای جدیدی در حوزه تغذیه دانشجویان هستیم و باید دستورالعمل‌های جدیدی در بحث تغذیه دانشجویان تبیین شود.

موجوداتی که از شما تغذیه می کنند +عکس

مطالعات «کرم درمانی» که در آن تخم انگلهایی را میب لعید تا بیماری خاصی را درمان کنید، نشان میدهد برخی انگلها می توانند به کاهش علائم کولیت، بیماری کرون، دیابت نوع ۱ و آسم کمک کنند.