استفاده از نخ دندان قبل از مسواک یا بعد از آن؟

استفاده از نخ دندان قبل از مسواک یا بعد از آن؟

کارشناسان می گویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می کند. در واقع با این کار پلاک ها و رسوبات میان دندان ها شل می شود و به این ترتیب می توانید با مسواک آن ها را پاک کنید.