چرا خواب در کودکی مهم است؟
به گزارش قائم آنلاین، بنابراعلام کتاب هدهد، کودکان در تمام ردههای سنی به خواب کافی نیاز دارند تا بتوانند در طول روز بازی کنند، یاد بگیرند و توجه و تمرکز داشته باشند. میزان خواب کافی برای کودکان و نوجوانان در سنین مختلف: زمان کافی خواب نوزاد، کودک و نوجوان متفاوت است. همچنین زمان و ساعت